お手頃フランス料理のお店　らかん亭　通信

こんばんは★
毎日毎日暑い日が続いていますね

暑い日はさっぱりしたものが食べたい・・・という方も多い反面、
『お肉』が食べたい！！という方もかなりの確率でいると思います

お肉を食べると元気になる
というのは、どうやら本当らしいです

お肉には筋肉や皮膚の元となるタンパク質をはじめ、ビタミンやミネラルが豊富かつバランスよく含まれています。

大豆などに含まれる植物性タンパク質も欠かせない栄養素ですが、お肉は、“エネルギー源（タンパク質）”と“潤滑油（ビタミンBやミネラル）”がいっぺんに摂れて、てっとり早くスタミナ補給ができるエリート食材なのです


人気の牛ロースステーキ
ぜひご賞味くださいませ～